Las actividades en el monte pueden llegar a ser duras. Si cuando nos decidimos a realizar alguna salida preparada con ilusión y ganas, puede ocurrir que durante la actividad suframos lo que no deberíamos, si queremos que esto no ocurra y podamos disfrutar holgadamente de la actividad, toca sufrir antes.
"Para ayudar a motivarse en los entrenamientos" Duras series en cuestas de verdad…

